霜降り

昨日は朝から、半年に1度の歯のクリーニングに行ってきました。

毎日きれいに歯磨きしていても、いつの間にか歯石って溜まっているんですよね。
それをプロの手で隅々まできれいにしてもらい、仕上げにポリッシュ。
30分で65ユーロの実費は痛いですが、歯周病予防のために、欠かさず通っています。
なのに、何年か前には歯周病になっちゃったんですけどね。(苦笑)
本当に予防になっているのでしょうか．．．

昨日は、今年6月に虫歯治療してもらった時の詰め物が,取れてしまってるのが見つかりました。
私自身全く気付いてなかったので、早期発見されてラッキー
ただ、治療してもらえるのは1ヶ月後💦　早期発見って喜んだのに．．．甘かった。(笑)


今日のイチゴ畑の様子。
先週、一部に白いビニールシートが掛けられました。

歯医者の後は、3週間のリハビリを終えた夫を迎えに駅へ。
早速車の中でおしゃべり爆発！というか炸裂！
静かな日々が終わったことを実感したのでありました．．．

そうそう、リハビリ中、電話で話すと必ず「食事が．．．」と、文句を言っていたので、
食も進まず、きっと痩せて帰って来るのね．．．そう思って、
帰宅する日は、好物をたっぷり食べてもらおうと、肉を用意していたのに、
2㎏太ったって言うんです。
お腹の出っ張りが、育ったように見えたのは、気のせいではなかったのね。

確かに「食べてない」とか「痩せた」とか、一言も言ってませんでしたけど、
なんか騙された感があるんですよね～。(笑)

帰宅後は、午前の授業がなくなって家にいた娘も一緒に、3人揃っての昼食


麻婆豆腐にしました。
お米が食べたいと言ってた夫は、大盛りご飯にぶっかけ。(笑)　娘もぶっかけです。

そして夕飯は、にく～！

こういう霜降りのお肉って、めったに見かけないので、飛びついてしまいました。
夫のためと言いながら、ほんとは自分が食べたかっただけなのよね～


約1㎏の塊を、4枚に切り分け、1枚は冷凍庫へ。


焼けた！
普段は、赤身を食べているんで、脂をたっぷり含んだお肉は、甘くておいしかった
約200g、ぺろりと食べました！
でもその後、胃もたれしちゃって．．．胃袋の衰えを感じました💦
同じように齢をとってるはずなのに、夫の胃袋は相変わらず若いみたい。腸は弱いけどｗ　
普段の鍛え方が違う．．．とか？(笑)

「2㎏も太って帰ってくるなんて」と、チクリチクリといじめていたら、
今日になって「2㎏は勘違いで、増えたのは1㎏だった！」って．．．ふ～ん。
皆さんなら、信じます？